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femlounge Adventskalender · 15. Dezember 2026
Advents-Wissensquiz

Dein Adventsquiz

Beantworte drei Fragen rund um Training und Ernährung. Für die Teilnahme erhältst du ein Los – unabhängig davon, wie viele Antworten richtig sind.

1. Was hilft deinem Körper dabei, Muskelmasse zu erhalten – gerade auch ab 40?
2. Welcher Nährstoff ist besonders wichtig für den Aufbau und Erhalt unserer Muskulatur?
3. Was ist nach einem üppigen Weihnachtsessen die sinnvollste Reaktion?

0 von 3 beantwortet

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